Marjakonsensus

Tämä pitää paikkansa. Yhteisymmärryksessä harvoin eletään, kun puhutaan eri dieettien välisistä ruoka-ainesuosituksista, mutta marjat – ne tuntuvat löytyvän jokaisen suosituksen ruokalistalta. Toki ne tällöin löytyvät positiivisessa valossa myös Jänill vlogeista. 😉

http://www.hs.fi/ruoka/a1431394423932 Lehdissä on paljon juttua marjoihin liittyen varsinkin kevään korvilla asian ollessa jälleen erityisen ajankohtainen. (Tuoreissakin ulkomaisissa marjoissa voi olla sairastumis­riski 12.5.2015) on hyvä muistutus siitä, että kotimaista kannattaa tästäkin syystä suosia.

https://www.evira.fi/elintarvikkeet/tietoa-elintarvikkeista/elintarvikevaarat/elintarvikkeiden-kayton-rajoitukset/ulkomaiset-pakastemarjat/ Tämäkin linkki vielä muistutuksena siitä, että miten varovaisuutta kannattaa noudattaa ulkomaisten marjojen kanssa. Tässä haisee nyt vähän Suomihype? 🇫🇮🤓

 

Tätä vlogien pituutta ei vaan saa sinne kymmeneen minuuttiin 🙊

 

http://www.pronutritionist.net/2015/01/hedelmien-marjojen-ja-kasvisten-ravintoarvot/ <- Täältä löytyy todella kattavasti eri suomalaisten marjojen ravinnepitoisuudet ja voi vähän poimia jos tietää erityisesti jotain tarvitsevansa tai haluaa mennä makrotasolle tässä asiassa.

Ja loppukevennyksenä tämä Pokemon Go:hon liittyvä legendaarinen suomalaisesta luonteesta kiteytyvä mielipidekirjoitus… http://www.hs.fi/mielipide/a1468896491416 Onhan siinä herralla pointti, mutta asian olisi voinut ilmaista toisin 😂